Un Ejercicio para el Auto-amor y la Aprobación de Uno Mismo

Por Louise L. Hay

"Es milagrosa la forma en que una planta de tomate crece. Es milagrosa la forma en que podemos manifestar nuestros deseos."

Toma un cuaderno y un bolígrafo. Escribe una lista de todas las cosas que están mal en ti. Cuando hayas terminado tu lista ahora vas a convertir cada una de esas cosas en afirmaciones positivas. 

También, puedes listar todos los cambios que deseas realizar, tener y experimentar. A continuación, convierte esta lista en afirmaciones positivas.

Supongamos que tu lista negativa fue algo como esto:

-Mi vida es un desastre.

-No pierdo peso.

-Nadie me quiere.

-No me gusta esta casa.

-Odio mi trabajo.

-Debería organizarme mejor.

-Yo no hago lo suficiente.

-No soy lo suficientemente bueno.

A continuación, puedes darles la vuelta así:

-Estoy dispuesto a liberar el patrón en mí que creó estas condiciones.

-Estoy en el proceso de cambios positivos.

-Tengo un cuerpo feliz y esbelto.

-Experimento amor donde quiera que vaya.

-Ahora creo un espacio nuevo, bello y armonioso para vivir.

-Ahora creo un nuevo trabajo maravilloso.

-Ahora soy muy bien organizado.

-Agradezco todo lo que hago.

-Me amo y me apruebo.

-Confío en que el proceso de la vida me traiga mi mayor bien.

-Merezco lo mejor, y lo acepto ahora.

Utiliza diariamente tus nuevas afirmaciones y sobre todo ámate y apruébate a ti mismo, creando así un ambiente de seguridad y confianza y estableciendo la certeza creciente de que mereces y permites los cambios maravillosos que deseas.

Vas a crear claridad en tu mente, crearás relaciones de amor en tu vida, atraerás un nuevo trabajo y un nuevo lugar para vivir. Es milagrosa la forma en que una planta de tomate crece. Es milagrosa la forma en que podemos manifestar nuestros deseos.