Vida Plena
24 de Julio Día Mundial del Autocuidado: Regalándonos un Momento de Bienestar Integral
Hoy, 24 de Julio, celebramos el Día Mundial del Autocuidado, una fecha significativa que nos invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar integralmente nuestro ser. En esta agitada vida moderna, en la que estamos constantemente enfocados en el trabajo, las responsabilidades y el ritmo acelerado del día a día, muchas veces olvidamos la esencia fundamental de nu…
Leer más
Vida Plena
10 Maneras de Practicar el Amor Propio Todos los Días
El amor propio es algo que muchos de nosotros olvidamos practicar en nuestra vida cotidiana. Muchas veces, nos enfocamos en cuidar a los demás y nos dejamos a nosotros mismos en segundo plano. Sin embargo, es esencial dedicar tiempo y esfuerzo a cuidarnos a nosotros mismos para tener una vida saludable y feliz. En este artículo, hablaremos sobre cómo practicar el amo…
Leer más
Vida Plena
Mi Declaración de Autoestima
Yo soy yo. En todo el mundo, no hay nadie más exactamente igual a mí. Hay gente que tiene algunas partes iguales a las mías, pero nadie da como resultado alguien exactamente igual a mí. Por lo tanto, todo lo que sale de mí es auténticamente mío porque yo sola lo elijo. Yo soy dueña de todo lo que me concierne: mi cuerpo, incluyendo todo lo que hace; mi …
Leer más
Reflexiones
Ámate a ti Mismo
Ámate a ti mismo con la fuerza de quien advierte su destino en las estrellas y en las cumbres. Ámate con el amor indómito de quien a si mismo se comprende como un ser sin igual, único cual las huellas de tu mano; y único cual tú mismo, águila de los cielos, capitán de la mar embravecida, alma de ganador. Ámate a ti mismo con …
Leer más
Vida Plena
Te Mereces lo Mejor
¿Qué es lo que verdaderamente deseas en este momento? ¿Qué anhelas hoy que haya en tu vida? Piénsalo y después di: «Acepto... (lo que sea que desees)». Aquí es donde me parece que la mayoría de la gente se queda estancada. El problema esencial es la creencia de que no nos merecemos lo que deseamos. Nuestro poder personal reside en la manera como considera…
Leer más
Z
Cambia tu Vida con la Técnica del Espejo
Por David Angulo de Haro El espejo conoce los secretos de tu alma, habla en silencio y dice la verdad, es confidente y amigo, es sabio e incorruptible. Mírate en él y conoce tu verdad. Cuenta una leyenda persa que un rey malvado oprimía y explotaba a su pueblo. Un día enfermó de un mal incurable, por causa de su maldad. Desesperado pidió consejo a …
Leer más
Vida Plena
Un Ejercicio para el Auto-amor y la Aprobación de Uno Mismo
Por Louise L. Hay "Es milagrosa la forma en que una planta de tomate crece. Es milagrosa la forma en que podemos manifestar nuestros deseos." Toma un cuaderno y un bolígrafo. Escribe una lista de todas las cosas que están mal en ti. Cuando hayas terminado tu lista ahora vas a convertir cada una de esas cosas en afirmaciones positivas. Tam…
Leer más
Louise Hay
12 Formas de Amarte a ti Mismo Ahora
Pasos sencillos de Louise Hay para aumentar la autoestima Por Louise Hay He encontrado que hay una sola cosa que cura todos los problemas, y que es la siguiente: amarte a ti mismo . Cuando la gente empieza a amarse a sí misma más cada día, es increíble cómo sus vidas mejoran. Se sienten mejor. Llegan los trabajos que desean. Tienen el dinero que necesita…
Leer más
Poder de la Palabra
La Ley de Atracción y las Declaraciones Positivas
Por Stephanie Gomes Estoy leyendo el libro El poder de tu mente subconsciente de Joseph Murphy, un libro muy interesante sobre la Ley de Atracción. Explica un punto de vista ligeramente diferente sobre el tema (centrado en la mente subconsciente) y enseña la forma de aplicar el pensamiento positivo para atraer lo que queremos. Hay en el libro una forma …
Leer más
Videos
¿Te Atreves a Mirarte al Espejo?
Por Enrique Nieto En mis consultas personales me he encontrado con demasiadas personas que simplemente no pueden mirarse a los ojos frente al espejo. Les cuesta un enorme trabajo dirigir sus miradas a sus propios ojos y decirse "Te amo". Normalmente sus miradas rehuyen sus propios ojos, hasta que finalmente y después de la insistencia de mi parte, empi…
Leer más
Únete al Millón de Seguidores