Respiración
La Respiración de la Abundancia: Un Ejercicio Transformador para Cultivar la Prosperidad
En este artículo, descubriremos la respiración de la abundancia, un ejercicio respiratorio paso a paso que te ayudará a mejorar tu bienestar y te permitirá experimentar los beneficios de una respiración consciente y profunda. Aprenderás cómo realizar este ejercicio y cómo puede influir positivamente en tu vida. ¡Comencemos! La Importancia de la Respiración Consciente…
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Sexualidad
Solo Respira
Cuando la respiración es perfecta, todo está en su sitio. Respirar es vida. Pero la gente lo soslaya, no le presta ninguna atención. Y cada cambio que vaya a suceder, sucederá a través del cambio en tu respiración. Todo el mundo respira mal porque la totalidad de la sociedad se basa en condiciones, nociones y actitudes muy erróneas. Por ejemplo, un niño pequeñ…
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Salud del Cuerpo
5 Minutos de Respiración Qi Gong para Cargar tu Batería Interna
La lenta y profunda respiración Qigong es una meditación práctica que te relaja y revitaliza y "Carga tu batería interna." Se puede hacer en cualquier momento y en cualquier lugar... sentado en el tráfico, de pie en la fila, o ante cualquier situación de alto estrés donde quieras relajarte. Se llama respiración embriónica Qigong y es la raíz de tod…
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Respiración
Encuentra el Propósito de tu vida en el AHORA
"Dese cuenta profundamente de que el momento presente es todo lo que tiene. Haga del ahora el foco principal de su vida." ~Eckhart Tolle Ha habido muchos libros y artículos escritos sobre la búsqueda de tu pasión, tu propósito de vida, lo que pretendes hacer. La mayoría de estos textos se han escrito para tratar específicamente tu trayectori…
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Respiración
Dondequiera que estés Mantente Plenamente Presente
¿Estás estresado? ¿Estás tan agitado tratando de llegar al futuro que el presente queda reducido a un medio para alcanzarlo? Lo que causa tensión es estar «aquí» queriendo estar «allí», o estar en el presente queriendo estar en el futuro. Es una disyuntiva que te desgarra por dentro. ¿Te absorbe mucha atención el pasado? ¿Sueles hablar de él y pensar en él …
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