Encuentra el Propósito de tu vida en el AHORA

"Dese cuenta profundamente de que el momento presente es todo lo que tiene. Haga del ahora el foco principal de su vida." 

 ~Eckhart Tolle 

Ha habido muchos libros y artículos escritos sobre la búsqueda de tu pasión, tu propósito de vida, lo que pretendes hacer. La mayoría de estos textos se han escrito para tratar específicamente tu trayectoria profesional y la búsqueda de algo que te traiga alegría y satisfacción. Sin embargo, el aspecto importante del verdadero propósito de la vida es a menudo pasado por alto. En Un nuevo mundo ahora, Eckhart Tolle define el propósito y habla de por qué tantos de nosotros estamos descontentos e insatisfechos con nuestras vidas la mayor parte del tiempo. Pasamos nuestro tiempo atrapados en el pasado o pensando en el futuro, mientras que evadimos completamente el ahora. El pasado y el futuro sólo existen en nuestra mente como pensamientos o recuerdos.

"Siempre diga SÍ al momento presente. ¿Qué podría ser más fútil, más demente, que crear resistencia interior a lo que ya es? ¿qué podría ser más loco que se oponga a la vida misma, que es ahora y siempre ahora? Ríndase a lo que es. Diga "sí" a la vida, y vea cómo la vida de repente comienza a trabajar para usted y no contra usted." 

~Eckhart Tolle 

Eckhart dice que tenemos dos propósitos en la vida, un propósito principal y un segundo propósito. Según Eckhart, estamos tan atrapados en la vida y en el intento de descubrir nuestro propósito que echamos de menos lo primordial, o el propósito principal como él lo llama. Cuando estamos en este estado, todo simplemente se convierte en un medio para un fin.

Objetivo principal: Nuestro objetivo primordial es vivir en el momento presente, de estar aquí completamente y saber que estamos exactamente donde estamos destinados a estar en este momento haciendo exactamente lo que se supone que debemos estar haciendo. Esto también se llama la atención. 

Para practicar la atención, simplemente párate por un momento y concéntrate en tu respiración. El simple hecho de centrarte en la respiración aporta tu enfoque al cuerpo y aquieta la mente. Thich Nhat Hanh dice: "El primer milagro provocado por la atención es tu propia presencia, la presencia real. Con esta energía que habita en ti, te vuelves completamente vivo". 

Objetivo secundario: Tu objetivo secundario es lo que estás destinado a hacer, lo que también se conoce como Dharma en Las Siete Leyes Espirituales del Éxito de Deepak Chopra. Todo el mundo tiene un propósito en la vida, un don único o talento especial para dar a otros. Y cuando mezclamos este talento único con el servicio a los demás, experimentamos el éxtasis y el júbilo de nuestro propio espíritu, que es el objetivo final de todos los objetivos. 

"La inspiración que buscas ya está dentro de ti. Calla y escucha." 

 ~Rumi 

Muchas veces, estamos tan atrapados en la vida cotidiana que no nos damos cuenta de nuestro propósito. Ahí es donde entra la meditación tranquila. A menudo es más fácil decirlo que hacerlo la primera vez que comenzamos, pero no tiene que ser así. Simplemente toma unos minutos para sentarte en silencio cada día y simplemente escucha y concéntrate en tu respiración. No tienes que aplicar ninguna técnica especial de respiración o rituales, simplemente permítete SER. Te vas a dar cuenta muy pronto de que entre más lo practiques te resultará cada vez más fácil, y aprenderás a ESTAR PRESENTE por más tiempo, conectando así con tu verdadero propósito.

Life Ohm